Pokaż Filtry
Ukryj Filtry
Nasze Witaminy
W Helfishop znajdziesz bogatą ofertę witamin, niezbędnych dla zdrowia i witalności. Nasze produkty to gwarancja jakości i skuteczności. Odkryj różnorodność form i dawek, idealnie dopasowanych do Twoich potrzeb - tabletki, kapsułki, krople - wybierz to, co najlepsze dla siebie. Jeżeli szukasz innych produktów, które pomogą ci zadbać o zdrowie zapraszamy do kategorii Suplementy Diety, tam na pewno znajdziesz o czego szukasz.
44,91 zł
Jakie są wszystkie witaminy?
Witaminy to związki organiczne, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niektóre z kluczowych witamin to:
- Witamina A: Kluczowa dla zdrowego wzroku, skóry oraz odporności.
- Witaminy z grupy B:
- B1 (tiamina): Wspomaga metabolizm i układ nerwowy.
- B2 (ryboflawina): Odpowiada za zdrowie skóry, oczu oraz metabolizm.
- B3 (niacyna): Wspiera układ nerwowy i funkcje mózgu.
- B5 (kwas pantotenowy): Wpływa na metabolizm tłuszczów i węglowodanów.
- B6 (pirydoksyna): Uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników.
- B7 (biotyna): Ważna dla kondycji skóry, włosów i paznokci.
- B9 (kwas foliowy): Niezbędny dla rozwoju płodu i produkcji krwinek.
- B12 (kobalamina): Wspiera zdrowie układu nerwowego i krwiotwórczego.
- Witamina C: Silny antyoksydant, wzmacnia układ odpornościowy.
- Witamina D: Zapewnia mocne kości i zdrowie mięśni.
- Witamina E: Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
- Witamina K: Reguluje krzepnięcie krwi i wspiera zdrowie kości.
Jaka witamina jest najważniejsza?
Nie można wskazać jednej najważniejszej witaminy, ponieważ każda pełni unikalne funkcje. Jednak witamina D jest szczególnie istotna ze względu na jej wpływ na zdrowie kości, mięśni i układu odpornościowego. Jej niedobory są powszechne, szczególnie w okresach niskiej ekspozycji na światło słoneczne.