Pokaż Filtry
Ukryj Filtry
Producent
Cena
-
od
do
Kwasy Omega dla Dzieci i Dorosłych
Kwasy Omega to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, których organizm nie może samodzielnie wytworzyć i musi je dostarczać z pożywieniem. Oferujemy rozwiązania dostosowane do potrzeb noworodków, niemowląt, jak i dorosłych, gwarantując, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jeżeli potrzebujesz więcej produktów wzmacniających zdrowie, zapraszamy do kategorii Suplementy, gdzie na pewno znajdziesz to, czego szukasz.
49,99 zł
Definicja i znaczenie kwasów omega-3
Kwasy omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które są kluczowe dla wielu funkcji w organizmie, ale nie są przez niego wytwarzane, więc muszą być dostarczane z pożywieniem. Organizm ludzki nie potrafi samodzielnie syntezować tych kwasów, co czyni ich obecność w diecie absolutnie konieczną.
Źródła kwasów omega-3
- Tłuste ryby morskie jako główne źródło Najbogatsze źródła omega-3 to łosoś, makrela, sardynki i szprot.
- Roślinne źródła omega-3 Oprócz ryb, znaczącym źródłem są oleje roślinne (lniany, rzepakowy), orzechy i nasiona.
Korzyści zdrowotne kwasów omega-3
- Działanie przeciwzapalne Kwasy omega-3 są znane ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych.
- Wpływ na układ sercowo-naczyniowy Regularne spożywanie omega-3 może znacząco obniżyć ryzyko zawału serca, udaru mózgu i innych poważnych problemów sercowo-naczyniowych.
- Rola w rozwoju mózgu i funkcji nerwowych Są kluczowe dla rozwoju mózgu i układu nerwowego, zwłaszcza u dzieci i kobiet w ciąży.
- Wpływ na układ odpornościowy i ryzyko infekcji Omega-3 może wzmacniać układ odpornościowy i zmniejszać ryzyko infekcji, zwłaszcza u niemowląt i małych dzieci.
Warto wzmacniać suplementację kwasów omega dodatkowymi produktami takimi jak Witaminy, które wspomagają wchłanianie składników!